今朝は初めての胃がん検診でした！！！
朝早くに伺い受付番号1番☆ １０：００前には終わり一安心。
人生初のバリウムと炭酸顆粒・・・・ (/ω＼) しかしキツイですね
炭酸が発砲してみるみるお腹が膨れてくるのが分かり・・・その状態でぐるぐると結構動きます・・・。(‘_’)(‘_’)(‘_’)
終わった瞬間に「ゲホッ」と来ましたよ・・・
あ～～～検診は何でもいい気分はしないですね(;´∀｀)
胃痛・胃もたれをしたときは
キャベツの千切りや千切りにしたものをさっと茹でて食べるといいです。キャベツの含まれるビタミンUが胃粘膜の保護をしてくれます。
あとは、大根も良いです。
大根は酵素が豊富ですので、消化を助けてくれますよ！食べるときは生で☆ 過熱してしまうと酵素が壊れてしまいますからね!(^^)!
さてさて
お昼からリンパマッサージのお客様♡ 今日もとてもたのしみです(*^_^*)♡
千葉市 土気 あすみが丘 リンパサロンNaturel（ナチュレール）
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