酵素摂取！！　普段の食事から補うことが難しい「酵素」はドリンクにて補給が今のところお勧めです
(^^♪

産まれもって体内酵素（潜在酵素）は皆さんたっぷり持っていますが・・・
加齢・生活習慣・社会的要因・ストレスなどで
現代人はどうしても酵素不足になりやすい環境下です。
また、コンビニ食や、食の欧米化で消化酵素の無駄使いも多くなってしまって来ている・・・

そうなると。
代謝していくエネルギー分の酵素（代謝酵素）が不足になり
身体の代謝が悪くなり。。。便秘や肥満、冷えなど不調が生じてきてしまうんですね。

まずは、潜在酵素は大切に使ってあげて下さい(*^_^*)

そして、サプリの乱用や糖質過多にもご注意ですので、どんな物を栄養補助食品にお任せするのか
または、どんな物が安心できるのか・・・よく考える事も大切です。

簡単にはなってしまいましたが、酵素のお話でした♪
また、第二弾も書いてみますね。

美容成分もたっぷり入った600種の食品から出来た酵素ドリンクです。

今日はbreak time(^^♪にも。